domingo, 10 de junio de 2018

AUTOEVALUACIÓN ACROSPORT

RÚBRICA DE ACROSPORT


DEBÉIS PINCHAR EN EL SIGUIENTE ENLACE DÓNDE OS APARECERÁ LA RÚBRICA QUE TENÉIS QUE RELLENAR Y ENVIAR:



1º) DEBÉIS DE INTRODUCIR EL CÓDIGO CORRESPONDIENTE A TU CLASE ( LO ENCONTRARÁS AL FINAL DE ESTA ENTRADA DEL BLOG).

2º) UN VEZ DENTRO Y ANTES DE COMENZAR DEBES DE INTRODUCIR TU NOMBRE. ¡CUIDADO!, SI HAY ALGUIEN MÁS CON TU MISMO NOMBRE EN CLASE DEBERÁS PONER TU APELLIDOS TAMBIÉN.


3º) DEBES SEÑARLA EN CADA FILA EL CUADRADO QUE CREAS QUE MÁS SE ACERCA A TU EJECUCIÓN EN TU MONTAJE Y DARLE A ENVIAR.



CÓDIGOS DE CLASE


1º ESO- A:   24042

1º ESO- B:   83401

1º ESO- C:   72224

3º ESO- A:   10016

3º ESO- B:   54840

3º ESO- C:    27595


miércoles, 30 de mayo de 2018

CRITERIOS PARA LOS MONTAJES DE ACROSPORT




CRITERIOS COMUNES A 1º Y 3º DE ESO
Para considerar que una figura está correctamente realizada se valorarán los siguientes apartados:
- El montaje y desmontaje de las pirámides  debe ser seguro y cuidadoso con los compañeros además de ordenado y sin riesgos.
- Mantenimiento de la figura durante 3 segundos.
- Durante ese tiempo, el cuerpo debe permanecer estático e indeformable.
- Los segmentos corporales (brazos, piernas, columna vertebral,...) deben estar alineados y los ángulos fijados según la “forma” de cada figura.

- Debes de realizar transiciones entre cada figura o pirámide (las transiciones deben de estar bien organizadas entre los miembros/as del grupo. Pueden ser ejercicios gimnásticos -volteos, ruedas laterales, rondadas, pasos de baile, teatro,... o lo que veáis más conveniente para vuestro montaje.


REQUISITOS POR CURSOS PARA LA COMPOSICIÓN


1º ESO:
- Grupos de 4/5 personas (adaptables en función de las necesidades de la clase).
- Una duración mínima de 2 minutos y 30 segundos.
- Debe de ir acompañado de música.
- Un mínimo de 5 figuras o pirámides, abarcando pirámides de dos personas hasta de todo el grupo en conjunto. Ejemplo: El montaje de una figura está compuesta por: 2 pirámides de dos personas, una pirámide de cuatro personas,… Podéis mezclar e inventar nuevas figuras adaptadas a cada grupo.

3º ESO:

- Grupos de 6 personas (se puede adaptar en función de la clase).
- Una duración mínima de 4 minutos y 30 segundos.
- Debe de ir acompañado de música.
- Un mínimo de 6 figuras o pirámides, abarcando pirámides de dos personas hasta de todo el grupo en conjunto. Ejemplo: El montaje de una figura está compuesta por: 3 pirámides de dos personas, una pirámide de cuatro personas y una de dos,… podéis mezclar e inventar nuevas figuras adaptadas a cada grupo.

viernes, 11 de mayo de 2018

VÍDEOS ACROSPORT



EJEMPLOS DE MONTAJES DE ACROSPORT

🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️Enlace a más vídeos de montajes de Acrosport    🤸🏻‍♂️🤸🏻‍♂️🤸🏻‍♂️🤸🏽‍♂️🤸🏽‍♂️🤸🏽‍♂️










HABILIDADES GIMNÁSTICAS 1º Y 3º ESO


PARA ABRIR BOCA CON LAS SERIES GIMNÁSTICAS QUE DEBÉIS PREPARAR OS DEJO UNOS VÍDEOS A VER QUE OS PARECEN!!

Y MÁS ABAJO TENÉIS LAS SERIES PARA CADA CURSO.






SERIES DE TRABAJO DE HABILIDADES GIMNÁSTICAS PARA 1º DE ESO







SERIES DE TRABAJO DE HABILIDADES GIMNÁSTICAS PARA 3º DE ESO


lunes, 2 de abril de 2018

Liga Recreo: COLPBOL


LIGA  COLPBOL
Como estuvimos hablando al final del trimestre anterior, en este 3er trimestre se realizará la liga de COLPBOL.

FORMACIÓN DE EQUIPOS:
- Los equipos:
- serán mixtos (mínimo 2 jugadores del mismo sexo para que se pueda formar el equipo), pueden ser compuesto por jugadores de 1º y 2º por un lado ; 3º y 4º por otro lado.
- estarán formados por 5 jugadores en campo  (4 y el portero)  y 1 suplente.


La entrega de los componentes de los equipos comienza  hoy 2 de abril hasta el 10 de abril.

La liga comenzará el 17 de abril en el primer recreo. Se comunicará/publicará en este blog con antelación los enfrentamientos.

Espectadores: el público ha de tener un comportamiento ejemplar.


Reglas de juego

Prohibido:
  • Hacer doble toque.
  • Toque intencionado con las piernas o pies.
  • Golpear el balón con el puño cerrado.
  • Retener, agarrar o lanzar el balón con una o ambas manos.
  • Empujar o coger al contrario.
  • No respetar las distancias en los saques.


Todas estas infracciones se resuelven con falta: Todas las faltas se ejecutan con un saque efectuado por el equipo que la ha recibido desde la línea de banda, del lugar más próximo donde se ha producido la infracción.

Ningún jugador puede golpear la pelota con el pie, excepto, exclusivamente, el portero, dentro su área de meta (definida reglamentariamente como área de 9 metros) y solo en situación defensiva (cuando el balón viene impulsado en última instancia por un jugador contrario).

Saques:
  • De falta: se realiza siempre desde la línea de banda
  • Fuera desde la línea de banda: saque de banda
  • Fuera desde la línea de fondo: córner, o saque de puerta desde el interior de la línea de portería (solamente pueden estar dentro el/la portero/a y el/la lanzador/a)
  • Saque de centro: después de un gol.
  • Saque del árbitro: al comenzar el encuentro y después de juego parado.

Todos los saques se efectúan con un golpeo al balón y los demás jugadores, se sitúan obligatoriamente a 3 metros de distancia.
No hay penaltis, la falta dentro del área, se ejecuta igual que cualquiera otra.